25 октября в 18:00 включайте прямой эфир в Рубке ПостНауки. Исполнительный директор ПостНауки Лиана Хапаева и физиолог Вячеслав Дубынин будут говорить о будущем лекарств, стимулирующих умственную деятельность.
Вячеслав Дубынин (https://postnauka.ru/author/dubynin) — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ, специалист в области физиологии мозга
Есть ли у вас друг или знакомый, который при всех своих талантах работает на нелюбимой работе, уверенно деградирует и не меняет свою жизнь к лучшему, хотя мог бы?
Вполне возможно, что он страдает так называемой выученной беспомощностью — состоянием, при котором кажется, что старания не имеют смысла и не принесут результата. “Все равно ничего не изменится”, “стараться бессмысленно” или даже “я безнадежен”.
Это первый выпуск нашей новой рубрики «Как работает», где мы рассказываем о принципах работы вещей, механизмов, социальных явлений простым языком. Без претензии на уникальность, но с претензией на достоверность. Тема этого выпуска — выученная беспомощность.
00:00 — Вступление
00:45 — Виктор Франкл и его труды в Лабиринте
02:13 — Выученная беспомощность
02:48 — Неэтичный эксперимент Селигмана с подопытными собаками
04:10 — Эксперимент Дональда Хирото с неприятным звуком
06:18 — Эксперимент Лангер и Родин в доме престарелых
08:19 — Рационализация самых нерациональных поступков
09:32 — Что еще влияет на формирование выученной беспомощности
10:42 — Бытовые ситуации, которые могут привести к формированию выученной беспомощности
13:17 — Нейробиологическое объяснение этого эффекта
13:42 — Как быть, если чувствуешь, что это происходит с тобой
14:51 — Как работает _____ вставьте ваш механизм, социальное явление, вещь
Эксперимент Дональда Хирото
Hiroto D. Locus of control and learned helplessness / D. Hiroto // Journal of Experimental Psychology. – 1974. – 102. – P. 187–193. medpsy.ru/climp/2013_1_1/article14.php
Депрессия и ограниченное влияние этого состояния www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886907000943?via=ihub#
Обращение с детьми и выученная беспомощность www.jstor.org/stable/1130771?seq=1
Работа профессора Стэнфордского университета Кэрола Дуэка
Dweck C. Sex differences in learned helplessness: The contingencies of evaluative feedback in the classroom and An Experimental Analysis / C.S. Dweck, W. Davidson, S. Nelson, E. Bradley // Developmental Psychology. – 1978. – 14(3). – P. 268–276.
Что влияет на формирование выученной беспомощности
Abramson, L. Y.; Seligman, M. E. P.; Teasdale, J. D. (1978). «Learned helplessness in humans: Critique and reformulation». Journal of Abnormal Psychology. 87 (1): 49–74. doi:10.1037/0021-843X.87.1.49. PMID 649856. S2CID 2845204
Про образ мышления
Peterson, C.; Maier, S. F.; Seligman, M. E. P. (1995). Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control. New York: Oxford University Press. ISBN 978-0-19-504467-6.
Биология этого эффекта
Hammack, Sayamwong; Cooper, Matthew; Lezak, Kimberly (2012). «Overlapping neurobiology of learned helplessness and conditioned defeat: Implications for PTSD and mood disorders». Original Paper. University of Vermont. 62 (2): 565–575. doi:10.1016/j.neuropharm.2011.02.024. PMC 3433056. PMID 21396383.
5 принципов Селигмана
Seligman, Martin (2011). Flourish. New York: Free Press. pp. 16–20. ISBN 9781439190760.
The Buddhas philosophy teaches us that our desires are at the root of our restlessness — and that calm can be achieved through willpower and spiritual exercise. If you like our films, take a look at our full shop too: goo.gl/aGTlez
FURTHER READING
“The story of the Buddha’s life, like all of Buddhism, is a story about confronting suffering. He was born between the sixth and fourth century B.C., the son of a wealthy king in the Himalayan foothills of Nepal. It was prophesied that the young Buddha — then called Siddhartha Gautama — would either become the emperor of India or a very holy man. Since Siddhartha’s father desperately wanted him to be the former, he kept the child isolated in a palace with every imaginable luxury: jewels, servants, lotus ponds, even beautiful dancing women…”
You can read more on this and many other topics on our blog TheBookofLife.org: goo.gl/mwCD2u
MORE SCHOOL OF LIFE
Our website has classes, articles and products to help you think and grow: goo.gl/u6CT7k
Do you speak a different language to English? Did you know you can submit Subtitles on all of our videos on YouTube? For instructions how to do this click here: goo.gl/kW1RA6
Действие происходит в дни извержения вулкана Везувий. Раб работает на корабле, направляющемся в Неаполь, чтобы попасть домой и спасти женщину, которую любит и своего лучшего друга – гладиатора, попавшего в ловушку внутри Колизея.
Год: 2014
Жанр: боевик, фильм-катастрофа
Страна: США, Германия
Режиссер: Пол У.С. Андерсон
Автор сценария: Джанет Скотт Бэчлер, Ли Бэчлер, Майкл Роберт Джонсон
Актеры: Эмили Браунинг, Кэрри-Энн Мосс, Кит Харингтон, Адевале Акинойе-Агбаже, Кифер Сазерленд, Пас Вега, Джаред Харрис, Джессика Лукас, Саша Ройз
Возрастной рейтинг: 12
На лекции мы поговорим о том, как связана популяризация татуировок с новым отношением человека к собственной телесности и есть ли корреляции между установкой на бодипозитив и бодимодификациями. Также лектор объяснит, почему развитие современных цифровых технологий, реализуемых в таких областях как медицина, социальное обеспечение и коммуникации, во многом зависит от развития культуры тату и того отношения к собственному телу, которое за ней стоит. Лектор: Оксана Мороз, кандидат культурологии, доцент кафедры культурологии и социальной коммуникации РАНХиГС.
Александр Панчин — кандидат биологических наук, лауреат премии «Просветитель» за книгу «Сумма Биотехнологии», старший научный сотрудник Института проблем передачи информации РАН, член Комиссии РАН по борьбе с лженаукой.
Даниил Кузнецов — редактор паблика «Образовач» и сайта «N 1» (2014-2016), создатель и руководитель отдела науки на Life ru (2016-2017), выпускающий редактор ленты новостей портала ТАСС-«Чердак» (2017-2018).
Модератор Роман Переборщиков — руководитель просветительского проекта «Курилка Гутенберга».
Цифровой след — спецпроект Просветительского проекта «Курилка Гутенберга» про интернет и общество.
«ЛИКВИДАЦИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ. Диалектика будущего в зеркале стагнаций, упадков и катастроф — комплексный образовательный и научно-практический проект Ассоциации менеджеров культуры (http://amcult.ru/) и Оксфордского Российского фонда (http://oxfordrussia.ru/). Дистанционная работа 25 участников проекта завершилась трехдневной очной мастерской в Подмосковье (4-6 декабря 2019 года, яхт-отель «Новый берег») и открытой конференцией в Москве (7 декабря 2019 года, в рамках программы Ярмарки интеллектуальной литературы non/fictio№21).
Офлайн-этап был организован как комплекс взаимодополняющих нарративных и интерактивных мероприятий, важную роль в котором играли лекции мастеров и приглашенных экспертов.
Лекция-дискуссия Ирины Дуденковой состоялась во второй день работы мастерской. Тема этого дня была определена как «Катастрофы и последствия в философии, теории познания, этике, нарративах».
Список лекций, прочитанных в рамках программы мастерской:
05.12.2019
Константин Гаазе. «Ошибки ритуала: космогонические катастрофы в Чернобыле и Бетафо». 05.12.2019 youtu.be/BhXOknTQitg
Виктор Вахштайн. «Судьба и катастрофа: что создает сообщество?» youtu.be/M_ZGLOx6ndA
Константин Богданов. «Обнадеживающие слова: теории и практики
нарративной (само)терапии» youtu.be/0Cc8oZIfY40
Ирина Дуденкова. «Уязвимость как новый этический императив» youtu.be/cXcgV0fs-9g
06.12.2019
Владимир Картавцев. «Беда или катастрофа: российская “туземная наука” в зеркале самоописаний (представление результатов социологического исследования)» youtu.be/mb7PpjiP_uM
Екатерина Мищенко. «Конец прекрасной эпохи: как устойчивость к антибиотикам изменила мир» youtu.be/zlgyYxVASzI
07.12.2012
Виктор Вахштайн. «Судьба и катастрофа: как экстраординарные события создают сообщества» youtu.be/_KBwPWuO-tY?t=173
Игра Престолов по-русски! Поклонники экранизации цикла романов «Песнь Льда и Огня» с нетерпением ожидают 6 сезона сериала «Игры Престолов». Мы предлагаем вам отыскать исторические параллели между этим фильмом и реальной историей Государства Российского. История семи королевств Вестероса создана точь-в-точь, как подлинный исторический фильм. В ней рассказывается о междоусобицах, борьбе за влияние, интригах и завоеваниях новых земель. Джордж Мартин, работая над своим многотомным детищем, детально знакомился с трудами историков, заимствовал множество сюжетных линий и образов исторических персоналий. Хотите убедиться в этом сами? Посмотрите следующую серию «Игра Престолов по-русски!.....» youtu.be/tDW5VpUbAAM и поделитесь с нами своим мнением в комментариях.
Царя Петра I мало кто из его современников смог оценить по достоинству: и простому люду, и боярам не нравились новшества, которые император вводил по всей стране. Он заставлял брить бороды и носить заморское платье, пить кофе и выращивать картофель, собираться на ассамблеи и курить табак. По велению Петр Новый год начали отмечать 1 января, а не 1 сентября, как это было прежде. На наш взгляд эта яркая историческая личность напоминает целеустремленного и воинственного короля Станниса Баратеона, который заставил всех своих подданных принять веру во Владыку Света а тех, кто ему перечил — жестоко карал. Рядом с лордом Черного камня всегда была красная жрица Мелисандра, женщина которой он всецело доверял, в то время как царь Петр I долгие годы не мог представить не единого дня без любимой супруги – Екатерины I…
А кого из персонажей «Игры Престолов» вам напомнил царь Петр I? Эддарда Старка, Тайвина Ланнистера, а может быть Роберта Баратеона? Пишите свои ответы в комментариях, делитесь ссылкой, ставьте «лайк» видео и подписывайтесь на онлайн канал StarMedia, смотрите новые фильмы и сериалы бесплатно и в HD-качестве.
Мир меняется. Нам наивно кажется, что меняем его мы: приспосабливаем под себя, оптимизируем. Но на самом деле главные изменения идут помимо нашей воли и часто не в наших интересах. Это — загадочная и неумолимая эволюция.
Михаил Гельфанд изучает изменения, накопленные днями, веками и тысячелетиями эволюции. Изучает математически. Он — повелитель биоинформатики.
Михаил Гельфанд — доктор биологических наук, профессор МГУ, «Сколтеха» и Высшей школы экономики, заместитель директора Института проблем передачи информации РАН, член совета просветительского фонда «Эволюция».
Почему антибиотики больше не работают? Где спрятана самая страшная бактериологическая бомба? Почему эффективная борьба с онкологией стоит очень дорого? Зачем ученым изучать ДНК каждой раковой опухоли? Как будут работать фармкомпании будущего? Зачем ученым менять природу? Какие животные уже генетически модифицируются? И настанет ли черед человека? Об этом и многом другом — разговор с Михаилом Гельфандом.
Цикл «История государства Российского», создан по фундаментальному одноименному труду выдающегося литератора и историка российской культуры 19 века Николая Михайловича Карамзина. Проект охватывает события истории Российского государства от момента его создания и до начала Cмутного времени (1 серия «Рюрик», 862 год, 66 серия «Завоевания Чингисхана», 77 серия «Ледовое побоище», 115 серия «Куликовская битва», 300 серия «Состояние России», 1612 год).
Бесценный литературный труд словно «оживает» в творческой переработке современных мастеров компьютерной анимации и получает новое звучание благодаря голосу за кадром Юрия Шевчука — композитора, поэта, лидера рок — группы «DDT».
Формат: историческая реконструкция
Жанр: исторический мини-формат
Год производства: 2008
Хронометраж: 500x5 минут
Режиссер: Валерий Бабич
Сценарий: Александр Бабич
Художник-постановщик: Валерий Бабич
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!